カポエイラってすごい競技なんです！

font style="color:#60C860;font-size:120%;">ブラジルの人にとってカポエイラは、人生そのものであり明るく楽しく生活をする上で欠かせない大切なものなのです。

小さい子供から大人まで気軽に出来て、大勢で笑顔で踊るのは最高の楽しみのようです。カポエイラは遊び・楽しみ・戦い・ふざけるなど多様な要素が取り入れられている魅力あるものなのです。

カポエイラは音楽を用いることにより、より軽快に楽しくリズミカルに技を出し、歌も歌うことでよりボルテージを高めさせるのです。音楽や歌を伴う点が他のスポーツなどと違う点で、踊りと思われるところでもあるのです。

ストリートダンスとしても愛され、小さい子供からも親しまれているカポエイラは武器を持つことのない奴隷階級の攻撃や護身術として考えられたものといわれています。

音楽と歌、そして笑顔でステップするカポエイラは、無理なく楽しみながら続けることが出来るダイエット方法でもあるのです。

有酸素運動により脂肪が燃焼しやすい体になるだけではなく、太ももの裏やお尻の筋肉を使うことにより下半身をスリムにしてくれるのです。

当サイトはそんなカポエイラの魅力や、楽しみ方をふんだんに紹介します。紹介し切れないときはご了承ください。それほど魅力的なスポーツといえるでしょう。>

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